Archivi del mese: marzo 2015

Marcia della Tigre Training Week 1: Mar 30 – Apr 05

Oggi parte ufficialmente la preparazione per le serali d’ estate, e visto che tra 8 settimane giuste c’e’ quella più bella e partecipata, mi metto come obiettivo di battere Paolo dell’ anno scorso, arrivavo abbastanza in forma dopo la Maratona … Continua a leggere

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My next race – April 6th 2015

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Strachemas a Curbeta – Race

Complice il cambio dell’ ora Corbetta è stata veramente dura ieri mattina.Visto che abito a soli 5 km dalla partenza, mi sono recato al via di corsa come riscaldamento, poi una volta iscritto ( ahimè senza riconoscimento ! ) mi … Continua a leggere

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Corsetta lenta

Non sono riuscito a resistere alla tentazione di farmi anche solo una breve corsa oggi, a parte il vento, è stata una giornata fantastica. Al primo momento tranquillo in famiglia, ho messo le scarpe e sono fuggito, erano le 13 … Continua a leggere

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For my international readers

Hello, my name is Paolo. I’m 44 years old. In this period I am continuing to study English on my own with grammar book, e-mail and easy mp3 where a teacher speaks slow many topics in English that I listen … Continua a leggere

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Preparazione per le corse serale

Dopo un periodo spensierato e di cazzeggio, è ora, in vista delle corse serali di prendere un programma, una tabella e di cercare di seguirla il più possibile in vista di una preparazione per gare corte rispetto il mio solito. … Continua a leggere

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LINCOLN – Il FILM

Devo dire la verità: questo film non mi è piaciuto veramente poco, forse perchè mi aspettavo molto visti i premi che ha vinto che sono veramente tantissimi. Ho fatto molta fatica a seguire tutta la vicenda politica, secondo me poco … Continua a leggere

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Strachemas a Curbeta – Race – 3/29/2015

L’ idea originale è partire da casa facendo circa 5 km, arrivare all’ iscrizione entro le 9:00 e poi fare i 12 km della corsa di Corbetta. Una volta finita si torna a casa di corsa !! Totale 22 km

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Photo

Quando esco a correre con il cellulare perchè sono reperibile capita spessissimo che fermo la mia corsa per fare qualche foto, magari di angoli che avevo già fotografato, ma che per una luce diversa oppure per temperatura mi sembra di … Continua a leggere

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26^ Stravisina – Robecco sul Naviglio ( Milano )

Ieri mattina mi aspettavo un nubifragio, invece pioveva debolmente, ma il cielo era proprio coperto.Sono arrivato con calma alle iscrizioni, in un attimo sono a posto e inizio a scaldarmi. Venerdì ho giocato a calcio con la Longobarda, sabato mi … Continua a leggere

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