Archivi del mese: marzo 2015

Marcia della Tigre Training Week 1: Mar 30 – Apr 05

Pubblicato il 31 marzo 2015 da alaves70

Oggi parte ufficialmente la preparazione per le serali d’ estate, e visto che tra 8 settimane giuste c’e’ quella più bella e partecipata, mi metto come obiettivo di battere Paolo dell’ anno scorso, arrivavo abbastanza in forma dopo la Maratona … Continua a leggere →

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My next race – April 6th 2015

Pubblicato il 31 marzo 2015 da alaves70
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Strachemas a Curbeta – Race

Pubblicato il 30 marzo 2015 da alaves70

Complice il cambio dell’ ora Corbetta è stata veramente dura ieri mattina.Visto che abito a soli 5 km dalla partenza, mi sono recato al via di corsa come riscaldamento, poi una volta iscritto ( ahimè senza riconoscimento ! ) mi … Continua a leggere →

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Corsetta lenta

Pubblicato il 28 marzo 2015 da alaves70

Non sono riuscito a resistere alla tentazione di farmi anche solo una breve corsa oggi, a parte il vento, è stata una giornata fantastica. Al primo momento tranquillo in famiglia, ho messo le scarpe e sono fuggito, erano le 13 … Continua a leggere →

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For my international readers

Pubblicato il 28 marzo 2015 da alaves70

Hello, my name is Paolo. I’m 44 years old. In this period I am continuing to study English on my own with grammar book, e-mail and easy mp3 where a teacher speaks slow many topics in English that I listen … Continua a leggere →

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Preparazione per le corse serale

Pubblicato il 27 marzo 2015 da alaves70

Dopo un periodo spensierato e di cazzeggio, è ora, in vista delle corse serali di prendere un programma, una tabella e di cercare di seguirla il più possibile in vista di una preparazione per gare corte rispetto il mio solito. … Continua a leggere →

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LINCOLN – Il FILM

Pubblicato il 26 marzo 2015 da alaves70

Devo dire la verità: questo film non mi è piaciuto veramente poco, forse perchè mi aspettavo molto visti i premi che ha vinto che sono veramente tantissimi. Ho fatto molta fatica a seguire tutta la vicenda politica, secondo me poco … Continua a leggere →

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Strachemas a Curbeta – Race – 3/29/2015

Pubblicato il 25 marzo 2015 da alaves70

L’ idea originale è partire da casa facendo circa 5 km, arrivare all’ iscrizione entro le 9:00 e poi fare i 12 km della corsa di Corbetta. Una volta finita si torna a casa di corsa !! Totale 22 km

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Photo

Pubblicato il 24 marzo 2015 da alaves70

Quando esco a correre con il cellulare perchè sono reperibile capita spessissimo che fermo la mia corsa per fare qualche foto, magari di angoli che avevo già fotografato, ma che per una luce diversa oppure per temperatura mi sembra di … Continua a leggere →

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26^ Stravisina – Robecco sul Naviglio ( Milano )

Pubblicato il 23 marzo 2015 da alaves70

Ieri mattina mi aspettavo un nubifragio, invece pioveva debolmente, ma il cielo era proprio coperto.Sono arrivato con calma alle iscrizioni, in un attimo sono a posto e inizio a scaldarmi. Venerdì ho giocato a calcio con la Longobarda, sabato mi … Continua a leggere →

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