Archivi del mese: marzo 2014

Il bigiornaliero

La tabella di Albanesi per questo week-end dava una giornata con due allenamenti: il bigiornaliero. Corsa da fare la prima parte la mattina e la seconda la sera, intervallate da un pasto ipoglicidico (a base di grassi e proteine con … Continua a leggere

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Milano Centrale FS – Magenta

La giornata è iniziata in stazione a Magenta, con Domenico abbiamo preso il treno per Milano e da lì dopo un viaggio di discussioni su quanto kilometri avremmo fatto quel giorno ( lui temeva di farne già oltre 40), siamo … Continua a leggere

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