Courem col coeur in man

Ieri, 25 Aprile, sono andato con Domenico a questa corsa organizzata dall’ oratorio S.Gaetano di Abbiategrasso.
La temperatura era ideale, nè caldo nè freddo, per farsi una bella corsa nelle vicinanze del Parco del Ticino.
Gli accordi iniziali erano di stare sotto i 5 al km, e così è uscito proprio un bel record personale: ho percorso i 10 km in poco più di 47 minuti, tutto sommato un bel tempo se contiamo anche la partenza molto popolata con il povero Dome che è caduto fatti pochi metri.

Si vede che le ultime settimane con 4/5 uscite stanno dando qualche frutto.

Alla prossima

Paolo

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